Trainingsplan erstellen –
100% risikofrei abnehmen

Erstelle deinen individuellen Ernährungsplan ganz ohne Risiko. Wir sind überzeugt, du wirst zufrieden sein. Falls nicht, geben wir dir eine 10 Tage Geld-Zurück-Garantie auf deinen Ernährungsplan!

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1. Gewicht & Ziel

Dein Wunschgewicht ist zum Greifen nah. Beantworte einfach folgende Fragen so genau wie möglich und erhalte einen für dich erstellten Trainingsplan. Los geht’s!

  • AKTUELLES GEWICHTkg
  • WUNSCHGEWICHTkg

2. Körper & Aktivität

Deine persönlichen Daten und dein Aktivitätslevel sind wichtige Informationen bei der Erstellung deines Fitnessplans. Antworte bitte möglichst genau.

  • Geschlecht
  • AlterJahre
  • Körpergrößecm
  • Aktivitätsniveau im Alltag

3. Dein Trainingsplan

Auf Basis deiner persönlichen Angaben und deines Zielgewichts, empfehlen wir dir den folgenden Trainingsplan.

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